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內容簡介:

萬物相生相剋，食物也有最佳搭配！
大廚也要進修營養學，山珍海味也能是養生料理；
美味與健康不衝突，聰明挑食身體零負擔！

本書特色

吃飯皇帝大！
博客來網路書店但，您知道怎麼吃嗎？

蝦仁+大白菜可以預防牙齦出血？
香菇+青江菜能夠防止衰老？
黑木耳+小黃瓜居然可以減肥？

柿子+馬鈴薯會消化不良容易形成胃結石？
櫻桃+草莓兩種水果一起吃容易上火？
菠菜+燕麥會影響人體對鈣質的吸收？

博客來網路書局在飲食的世界，1+1不一定等於2
不同食材組合，可能迸出新滋味，也可能是場災難！
博客來怎麼吃最有效？什麼組合最速配？
食膳是最好的養生法，吃好吃巧吃出健康好體質！

日常食材．日常保健．常見疾病．家庭成員．不同體質．四季養生飲食宜忌全收錄！
博客來書店不用再翻農民曆，完美組合快速查，美食佳餚輕鬆作！

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作者：于淨新功能介紹
出版社：佳魁資訊新功能介紹
出版日期：2013/10/31
語言：繁體中文

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