回歸身的喜悅-我的三十年學習賺到買到
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內容簡介: 博客來書店身心的健康與喜悅,是無價的如意珠寶。面對快速變動,未知的時代,現代充滿焦慮、恐慌、失眠、高血壓、癌症……等文明病;雷久南博士,以三十年的親身體驗、學習和研究,分享並鼓舞每個人,找回生命真正的渴望。
- 本書涵蓋:
- 高能量食物吃出健康
- 冬天、夏天的食譜
- 如何決定個人最適合的食物
- 身心排毒的妙方
- 簡易動補法
- 五台山八步功
- 冷暖的平衡
- 活潑的眼睛.健全的視覺
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- 新功能介紹 作者: 雷久南
- 出版社:琉璃光 新功能介紹
- 出版日期:1999/11/10
- 語言:繁體中文
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