強檔限時讀心術--- 紫微的心靈智慧大折扣
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內容簡介: 紫微上手，幫你透視人性、解讀心靈密碼，為你的人脈加分，為你的事業加薪，預約未來幸福。
這是一本財經、保險、人力、服務…等產經界的各方人士，都極力推崇的生活化的心靈叢書，透過黃老師的心靈導引技術，教您穿越時空的神奇之道，取得直觀心靈的鎖鑰，在紫微的生命羅盤上，開啟人際溝通雙向交流的頻道，不僅幫您打造人生幸福的金字塔，更是追求事業財富上，找到自我的感動力與影響力，絕對是上班族不可不讀的成功開運學本書讓你在現代生活緊湊的節奏中，迅速拉近人際關係的距離、掌握洞悉客戶的想法，是一本讓你深層理解他人，真實面對自我，幫你打造全方位人生的黃金命運線。產經界專業經理人實證一致強力推薦：中國書法學會理事長謝季芸
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◎琉璃光心靈導引機構講師
◎中國國家職業級心理諮詢師?營養師資格
◎CETTIC國家職培資格認證通過
◎兩岸交流機構企業任職顧問★資歷簡介：
曾任職於仲介業、製造業、金融服務業、資訊行銷業等，現為專職心靈溝通、命學諮商及作家，研習文王卦、紫微命學十多年，從科學理性務實角度，研發出心靈意象解盤技術，建立參數化模型架構操盤理論，運用情境邏輯歸納法，預測未來可能性分析的完整思維體系。博客來網路書店
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內容來自YAHOO新聞
端午節吃粽子 1天3顆熱量就爆表
（中央社記者張茗喧台北6日電）端午節粽子暗藏熱量危機，國健署提醒，傳統肉粽不僅包有五花肉，糯米也經過油拌炒，單吃1顆熱量高達628大卡，一天吃3顆就超過每日所需熱量。
衛生福利部國民健康署表示，傳統肉粽熱量嚇人，吃一顆相當於吃下一整個滷雞腿便當，騎腳踏車2.5小時才能消耗。
假使民眾4天端午假期，午餐和晚餐個吃一顆肉粽，4天下來體重將增加0.65公斤，即便吃熱量較低的素粽，4天也將胖0.32公斤。
國健署建議，應挑選熱量較低、體積較小的粽子，市面上不少低卡小肉粽，一顆熱量162大卡，不到傳統肉粽的3成；養生素粽每顆熱量166大卡，相較一般素粽的218大卡，仍減少不少。
粽子食材方面，國健署建議可優先挑選有添加紫米、燕麥等全榖、雜糧類，肉類盡量選擇瘦肉、雞肉或海鮮，取代五花肉，有菇類、筍子、紅棗等則可增加蔬菜攝取。
此外，粽子本身已有調味，品嚐時建議別再沾醬，並搭配蔬果如小黃瓜、燙青菜、小蕃茄、芭樂等，補充維生素、礦物質，同時促進腸道蠕動，增加飽足感。1050606
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/端午節吃粽子-1天3顆熱量就爆表-001216858.html
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